Just nu: Yoga med frukost lördagar kl 9 vid Scaniabadet

 

Anmälan

SWISHA 149 KR TILL NR 1231309228 SENAST KL 19 KVÄLLEN FÖRE

I meddelande skriv: Namn, Datum du vill komma och Yoga

 

Drop in utan frukost går också bra, då gäller samma pris och Swish-nummer och du kan göra det på plats på morgonen

D Y N A M I C  Y O G A

 
1/1
 
 

KONCEPT

D  Y  N  A  M  I  C    Y  O  G  A

En kombination av lugn stretch och flödande sekvenser för att blanda styrka, flexibilitet och tid att vara stilla.

1

2

3

Slappna av i Axlar

Stretcha ut bröst

Stärk Rygg

YOGA 

4

Mjuka upp höfter

Ger energi genom att stretcha ut bröstet och slappna av i axlarna

Skapar bättre hållning med stark rygg, bål och axlar

Förebygger skador genom att mjuka upp, dynamiskt sträcka ut och stärka viktiga muskler

Ger stor chans till bättre sömn med balanserad och mjuk kropp tillsammans med lugn i sinnet

Kan hjälpa till att lättare att hitta koncentration och fokus i vardagen genom balansövningar och att komma ner i avslappning

1/1
 

Tveka inte att höra av dig så berättar jag mer!

  • Facebook Social Icon

KONTAKT

i n f o @ y l o u i s e . c o m
 
TEL 070 600 26 53
 
M A L M Ö

Registrerat företag

YOGALOUISE

GODKÄND  F-skatt